Ervaar meer Rust & Balans
MINDFULNESS WORKSHOPS
Tastbaar, Ritueel, Afgestemd.
Wheel of Time Workshop
Ontdek het ritme van het jaarwiel
Elke 6 weken begeleid ik je richting een jaarfeest, zoals
Ostara met dagelijkse dagkaarten op je telefoon, tastbare rituele ondersteuning en een afsluitend ritueel.
DAGKAARTEN
Gebruik de Energie van het Jaar Wiel
Surrender to the Journey
Persoonlijk transformatie proces
Loop je vast of wil je écht stappen zetten in je leven?
Surrender to the Journey is een unieke methode die inzicht, verdieping en integratie combineert.
Een persoonlijk transformatie proces dat hoofd, hart en lichaam activeert en je helpt patronen te doorbreken en blijvende verandering te ervaren.
Het hart van Surrender to the Journey is jouw persoonlijke Roadmap. Dit stappenplan wordt volledig afgestemd op jouw situatie en behoeften. Vanuit deze Roadmap wordt het thema geselecteerd: voor het werkboek, meditatie Rituals en integratie
(VIB Dance, Chakradance). Zo ontstaat een compleet, persoonlijk traject dat jou ondersteunt bij elke stap, terwijl jij volledig verantwoordelijkheid neemt over jouw proces.
Je weet vaak wel
dat er iets speelt.
Je voelt dat je tegen een grens zit.
Maar waar begin je — en hoe zorg je dat het niet bij inzichten blijft?
Surrender to the Journey is een volledig, persoonlijk afgestemd proces waarin je niet alleen begrijpt wat er speelt,
maar het ook
verwerkt, loslaat en integreert.
Geen snelle oplossing.
Wel een diepgaand traject dat blijft doorwerken.
Wat deze methode anders maakt
Veel sessies geven inzichten. Maar na twee weken zit je vaak weer in dezelfde patronen.
Deze methode begeleidt je van inzicht naar belichaming:
eerst ruimte maken in je hoofd
dan begrijpen wat er werkelijk speelt
vervolgens loslaten
en pas daarna richting en manifestatie
Het lichaam het laten voelen en de inzichten integreren door visualisatie en muziek
Zodat verandering niet tijdelijk is — maar verankerd raakt.
Zelfreflectie, loslaten & nieuwe keuzes
Zo werkt het:
Door mijn jarenlange ervaring met mindfulness, dans en persoonlijke begeleiding zag ik iets duidelijk: echte transformatie ontstaat pas wanneer
inzicht, voelen en integratie samenkomen.
Daarom heb ik
Surrender to the Journey ontwikkeld, een unieke methode die de krachtigste elementen uit al mijn ervaring combineert en volledig wordt afgestemd op
jouw persoonlijke thema en energie.
Het mooie van deze methode is dat je stap voor stap leert loslaten, integreren en manifesteren, helemaal in je eigen tempo.
De Surrender to the Journey methode bestaat uit de volgende 4 onderdelen die elkaar versterken, elk met een unieke bijdrage aan jouw persoonlijke proces.
Your Road Map
jouw persoonlijke stappenplan. Geeft helder zicht op jouw situatie met Tarot kaarten en bepaalt welke thema en oefeningen goed aansluiten bij jouw behoeften.
Workshop Book
Surrender to the Journey Book– boek met opdrachten en diepgaande vragen, met thema afgestemd op jouw Roadmap. geen goed of fout, maar wel benoemen om het te begrijpen.
Body Experience
Begeleide visualisatie met muziek die aansluiten bij het thema van your Roadmap. Hiermee voel en integreer je de inzichten in je lichaam. Niet meer denken maar voelen.
Meditation Rituals
Begeleide meditaties met muziek. Hiermee manifesteer jij de inzichten en de nieuwe keuzes, waardoor echte verandering en transformatie plaatsvinden.
Klaar om jouw Persoonlijke reis te starten?
Start vandaag nog met Surrender to the Journey en ervaar de transformatie zelf.
