Volg de wijsheid van jouw lichaam.

Body Wisdom is een prachtig begeleide meditatie die je meerdermalen kan gebruiken om naar jouw lichaam te gaan luisteren.

Door eens goed te voelen wat er allemaal gebeurd op dit moment, maken we contact met het lichaam en ontvangen we antwoorden hoe je het kan oplossen of aanpassen!

Het is een fijn ritueel om met jezelf een afspraak te maken. Om beter voor Jezelf te gaan zorgen of om jezelf beter te beschermen tegen de negatieve energie van andere mensen of situaties om jou heen.

Mediteren kan op verschillende manieren en in verschillende vormen. Ik omschrijf het graag als een momentje voor Jezelf!

Waarin je even bezig bent met Jou en niet met de rest van de Wereld.

Quality Time voor Jou om weer even contact te maken met jezelf. Niks meer of minder.

Lees meer over mijn Workshops Surrender to the Journey !

Tip

Neem echt even de Tijd voor jouw Meditatie Moment! Zorg dat je niet gestoord kan worden, zet jouw tel op niet storen, doe de gordijnen dicht en gebruik het liefst een koptelefoon.

Ingesproken door Gina Petula & Zang van Angela Soulgift.

Duur 10 min.

Makkelijk te downloaden op telefoon.